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오늘은 탈모에 좋다고 엄지의 제왕에서 소개된 발모차와 발모팩을
소개해보려고 합니다.
발모차 는 어성초,자소엽,녹차잎으로 만들게 됩니다.
특히 어성초는 여성 호르몬 성분으로 탈모 억제에 큰 효능이 있다고 합니다.
어성초:자소엽:녹차 를 2,1,1 비율로 섞고 물을 1.5리터 넣고 한 시간 정도 상온에 놔두세요
그리고 아침,저녁으로 100ml씩 공복에 음용
그리고 발모팩은
발모차 만든 재료로 재탕이 가능합니다.
어성초 자소엽 녹차를 똑같은 비율로 잘게 잘라서 용기에 넣습니다
증류주(담금주) 1.5리터를 통에 넣습니다. 그리고 밀봉한 뒤 3개월간 발효 시킵니다.
이후 머리를 감은 뒤 팩을 두피에 뿌리면 끝!
검은콩
검은콩은 볶은 후에 영양소 흡수율이 올라가니 볶아서 ㄷ세요
아몬드,호두
견과류 중에 특히 불포화 지방산이 많은 두 식품은
흡수율도 좋고 섭취하기에 간편하여 도움이 됩니다.
다시마
혈액 순환 및 혈액 정화에 좋은 다시마
혈액을 머리 끝 까지 쭉쭉 올려줄 소중한 음식!
황금
두피의 열을 내려주며 피지분비율을 내려주는 역할을 합니다
주로 혈액순환에 도움을 주고 영양소를 골고루 보충해줄 수 있는 식품이 탈모에도 좋습니다.
특히 녹색 해초류 인 다시마 는 으뜸가는 음식이며 콜레스테롤 함유도 적은 두부,검은콩
은 단백질 보충에도 그만이라 몸에도 좋고 탈모에도 좋습니다.
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