변바와 숙변에 좋은 음식 추천
안녕하세요 여러분? 요즘 제가 변비로 고생 중입니다.
왠만하면 이런 류 의 고생?! 은 안하는데 계속 되다보니 벼라별 시도를 다하게 됩니다.
우선 알아본건 바로 요;;; 해독쥬스 마시기 입니다.
브로콜리,당근,토마토,사과,양배추,바나나 등을 구매한 뒤
깨끗이 씻어서 삶고, 그리고 다시 갈고 마시면 거의 1시간이 지납니다.
그리고 남은건 드러워진 주방 ㅋㅋㅋ 남자 혼자 살면서 해먹을게 못된다는 결론 입니다.
물론 맛있게 만들면 먹을만 하며 정말 건강해진 기분이 들어 좋습니다.
포만감도 들고요 귀찮지만 않다면 개인적으로 오늘 리뷰 해볼 닥터파이토주스 보다는 훨 좋습니다.
아무래도 조금이라도 가공한 것 보다는 신선하고 좋으니까요.
하지만 직장인으로써 준비하기에는 너무나도 번거러워 알아본게 바로 닥터 파이토주스 입니다.
게으름과 싸워준다!! 라는 문구가 마음에 듬!
우선 효능과 성분 입니다.
총 14팩 들이로 팔고 온라인에서는 1개 낫개로도 파는 걸 보았습니다.(11번째 거리 라는 이름의 모 쇼핑몰에서 봄)
혹은 요즘 렌틸콩으로 많이 유명해진 iherb (아이허브?!) 라는 사이트에서 도 관련 상품 많이 파는 듯 합니다.
안은 이렇게 시퍼런 덜익은 토마토 국물 말린 듯 생긴 가루가 들어 있네요.
그리고 물에 타면 비쥬얼이 대략~ 이러네요
설명에 따르면 물에 타자마자 바로 드시기 보다는 물과 잘 혼합 된 뒤 마시는 게 좋다고 합니다.
비교 시음 결과 역시 생 해독주스가 느낌이 좋은듯 합니다.
하지만 효능으로만 따지면 글쎄요 나름 닥터파이토주스의 효능도 나쁘지 않은 듯 함,
화장실에서의 뒷일이 아주 깔끔하게 처리 되고 있습니다
이제는 숙변까지 쭉쭉 해결 되는 기분이네요
개인적으로는 직장인 분들께는 닥터파이토주스를,
집에서 살림하시는 가정 주부 님들은 가족의 건강을 직접 챙겨주고 싶으시면 신선한 청량감을 느낄 수 있는 해독주스를 추천 해봅니다
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